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Tocotrienol, gamma

Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT.

Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	4.79 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	4.79 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	4.29 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	4.15 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	3.36 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	3.2 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida	3.14 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida	3.14 mg
Especias, polvo de chile	2.85 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	2.81 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	2.62 mg
wasabi	2.4 mg
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja	2.28 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	2.27 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	2.04 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	1.95 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	1.83 mg
Nueces, pistachos, en bruto	1.67 mg
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda)	1.49 mg
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg

Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT

Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT se enumeran a continuación.

Agua	11.26 g	11.26%
La energía (calorías)	403 kcal
Energía (julios)	1685 kJ
Proteína	9.38 g	9.38%
lípido total (grasa)	10.93 g	10.93%
Ceniza	1.72 g	1.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	66.72 g	66.72%
Fibra, dietética total	7.5 g	7.5%
Azúcares, total de	32.45 g	32.45%
Calcio, Ca	65 mg	0.06%
Hierro, Fe	5.65 mg	0.01%
El magnesio, Mg	105 mg	0.10%
El fósforo, P	290 mg	0.29%
Potasio, K	328 mg	0.33%
Sodio, Na	195 mg	0.20%
Zinc, Zn	3.28 mg
Cobre, Cu	0.436 mg
El manganeso, Mn	1.441 mg
El selenio, Se	11.3 µg
El fluoruro, F	0.2 µg

Nutrientes en Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT